Doutorada em Ciências da Comunicação e investigadora no Centro de Estudos de Comunicação e Cultura (CECC), Faculdade de Ciências Humanas, Universidade Católica Portuguesa, onde também leciona no curso de licenciatura e no mestrado em estudos da comunicação. Licenciada em Comunicação Empresarial e Relações Públicas pela Escola Superior de Comunicação Social e mestre em Comunicação Integrada pelo Instituto Superior de Novas Profissões. Em 2021, foi investigadora visitante na Kent State University – EUA. Trabalhou como consultora de comunicação em projetos nos setores público e privado (2008-2015) e foi assessora de comunicação política entre 2015 e 2019 na Assembleia da República. Investiga e publica nas áreas da comunicação estratégica, relações públicas, relações com os meios de comunicação social, movimentos sociais e ativismo.