Formado em Teologia, pela Faculdade de Teologia (UCP).

Trabalhou durante 8 anos na Paulus Editora, nos sectores de multimédia, vídeo e comunicação social, onde escreveu durante esses anos, artigos mensais de âmbito catequético para a revista Família Cristã.

Lecionou EMRC durante dois anos, no ensino público e durante quatro anos foi responsável pela execução do projecto de formação online do Centro de Formação a Distância, uma instância formativa do Instituto Diocesano da Formação Cristã do Patriarcado de Lisboa (IDFC-PL).

Há três anos exerce as funções de assistente espiritual nas Irmãs Hospitaleiras de Lisboa, Clínica Psiquiátrica de São José.